お疲れ様でした。これからもお幸せに。*\(^o^)/*
2013.01.28更新
「天サイ！まなぶくん 茅ヶ崎版」
アップルストアより
「天サイ！まなぶくん 茅ヶ崎版」
をダインロード
それによると当院で4mの高さに浸水する確率5〜10％、倒壊危険度3〜4、道路閉塞確率低い、避難場所は駅前のライオンズプラザとのこと
まず当院のビルの耐震診断をして大丈夫であれば当院の屋上に避難するように計画し患者さん、利用者を誘導する。
「天サイ！まなぶくん 茅ヶ崎版」
をダインロード
それによると当院で4mの高さに浸水する確率5〜10％、倒壊危険度3〜4、道路閉塞確率低い、避難場所は駅前のライオンズプラザとのこと
まず当院のビルの耐震診断をして大丈夫であれば当院の屋上に避難するように計画し患者さん、利用者を誘導する。
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2013.01.28更新
「天サイ！まなぶくん 茅ヶ崎版」
iPad研究会のトトロおださんの投稿を見て早速ダウンロードしました。(^-^)/
「天サイ！まなぶくん 茅ヶ崎版」
「天サイ！まなぶくん 茅ヶ崎版」 Powerd by ARハザードスコープ®は、GPS情報と連動して、 カメラで撮影された実写の映像に、その場所の防災情報が合成され表示されます。 Powerd by ARハザードスコープ®は、GPS情報と連動して、 カメラで撮影された実写の映像に、その場所の防災情報が合成され表示されます。
「天サイ！まなぶくん 茅ヶ崎版」
「天サイ！まなぶくん 茅ヶ崎版」 Powerd by ARハザードスコープ®は、GPS情報と連動して、 カメラで撮影された実写の映像に、その場所の防災情報が合成され表示されます。 Powerd by ARハザードスコープ®は、GPS情報と連動して、 カメラで撮影された実写の映像に、その場所の防災情報が合成され表示されます。
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2013.01.22更新
ボディチューンナップ夜練
今日は今年第1回目のボディチューンナップ夜練
奥谷先生の指導の基にいい汗かきました。
「ボディチューンナップとはノルディックポールを使用してウォーキング、ランニングなどの運動を独自のプログラムで肩甲骨と骨盤を動かし、身体の左右対称を意識しながら神経支配を向上させ、積極的に脂肪燃焼とバランスアップさせるプロフラム」
奥谷先生の指導の基にいい汗かきました。
「ボディチューンナップとはノルディックポールを使用してウォーキング、ランニングなどの運動を独自のプログラムで肩甲骨と骨盤を動かし、身体の左右対称を意識しながら神経支配を向上させ、積極的に脂肪燃焼とバランスアップさせるプロフラム」
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2013.01.20更新
待合室水槽 2013/1/20
今日はゴルフラウンドの後、待合の水槽水換え
一時コケで大変な時がありましたが苔を食べる魚、プレコ(ナマズ)をいれてから順調
上段:レッドシクリッド、コンゴーテトラ
下段左:カージナルテトラ、ブラックテトラ、？ペンシルテト
ラ
下段右:アフリカンシクリッド
(モリー、アーリー、ミックス)
一時コケで大変な時がありましたが苔を食べる魚、プレコ(ナマズ)をいれてから順調
上段:レッドシクリッド、コンゴーテトラ
下段左:カージナルテトラ、ブラックテトラ、？ペンシルテト
ラ
下段右:アフリカンシクリッド
(モリー、アーリー、ミックス)
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2013.01.20更新
川本さん、wedding reception
川本千春さんがハワイで挙式、1月19日サザンビーチカフェで披露宴がありました。
乾杯の挨拶を頼まれましたが、名前を間違えないように左手にカンニングペーパー、慣れないスピーチでドキドキ、冷や汗(^^;;
結婚式のスピーチは出来るだけ勘弁して欲しい。(-_^)
チーちゃん、結婚おめでとう。お幸せに*\(^o^)/*
乾杯の挨拶を頼まれましたが、名前を間違えないように左手にカンニングペーパー、慣れないスピーチでドキドキ、冷や汗(^^;;
結婚式のスピーチは出来るだけ勘弁して欲しい。(-_^)
チーちゃん、結婚おめでとう。お幸せに*\(^o^)/*
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2013.01.17更新
snowboad tuor hosoii surf ＆ sports
今日は hosoii surf ＆ sports
snowboad tuor
に参加。
10数年ぶりにスノーボーをしました。
以前と比べボード、靴などの道具の変化に驚き、ボードの着脱が一苦労の自分に嫌気(^^;;
体の柔軟性がない。！
でも楽しい一日でした。(^-^)/
snowboad tuor
に参加。
10数年ぶりにスノーボーをしました。
以前と比べボード、靴などの道具の変化に驚き、ボードの着脱が一苦労の自分に嫌気(^^;;
体の柔軟性がない。！
でも楽しい一日でした。(^-^)/
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2013.01.08更新
インフルエンザC陽性？
インフルエンザC陽性？
本日より風邪気味で少し咳をしていたため、インフルエンザキットを看護師さんにしてもらいCのところにバーが出る。
インフルエンザCではなくコントロールでA、Bのところにバーが出なけれ陰性。
第2冬休み計画も夢となる。(^^;;
本日より風邪気味で少し咳をしていたため、インフルエンザキットを看護師さんにしてもらいCのところにバーが出る。
インフルエンザCではなくコントロールでA、Bのところにバーが出なけれ陰性。
第2冬休み計画も夢となる。(^^;;
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2013.01.07更新
仕事始め 2013/1/6
本日より仕事始め
昨年暮れに薬を多めに処方しているので、長い時間お待たせせずスムーズに診療できました。
昨日は休日急患センターの当番でしたが、ほとんど切れ間もなく9時から17時まで大忙しでした。(^^;;
ノロウイルスの胃腸炎は下火になってきましたが、インフルエンザが15人位ありこれから本格的な流行になるかもしれません。
今年の休診の年間予定が決まりましたのでアップします。
昨年暮れに薬を多めに処方しているので、長い時間お待たせせずスムーズに診療できました。
昨日は休日急患センターの当番でしたが、ほとんど切れ間もなく9時から17時まで大忙しでした。(^^;;
ノロウイルスの胃腸炎は下火になってきましたが、インフルエンザが15人位ありこれから本格的な流行になるかもしれません。
今年の休診の年間予定が決まりましたのでアップします。
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