スタッフブログ

2021.02.21更新

 

春みたいに暖かい日があれば、真冬の寒さの日もあり、体調管理が難しいですね。

冬と言えは雪ですが、、
私は先日初めて、凍った湖の上で釣りをしたり、
火を使い温かい食事をしたりしました。

氷点下の気温ですが、こりゃまた楽しい!
寒さを忘れてしまいます。
マイナス8℃でした。

夜は星空。
オリオン座が綺麗です。

カメラで撮ると肉眼で見るようには撮れませんが、ISO感を上げて、シャッタースピードを遅くして、、と色々試行錯誤しながら
暗闇で撮影。その間もマイナス11℃
カメラを触る、素手が氷のようになりました。


コロナ禍で色々な制限や変化はありますが、
昔からある、自然なものは何も変わっていません。季節時々で美しいものがたくさんあります。
そんな自然の姿をみていると、まだまだ希望に満ち溢れてきます。

寒い日の夜、星達がとても綺麗に瞬いています。
是非、皆さん見上げてみてください。
流れ星にも出会えますよ。

(どなたか、星空の撮影に詳しい方、、
私にレクチャーお願いします。)

 野辺山 星空

加藤医院 鈴木

投稿者: 医療法人社団加藤医院

2021.02.18更新

受付・深田です。

加藤医院は木曜休診です。平日の休みは銀行とか役所関係の用事が済ませられるし、家族が仕事や学校に行っているため、1人の時間が持てるという利点があります。ふらっと買い物に行ったり、人と会う約束をするとか趣味に没頭する、ダラダラする・・・自由です。

とは言うものの、平日の帰りが遅いため、家族が揃う夕食の準備や家事が疎かになってます。忙しくてね〜おうちではだらっとしたいんだよぉっと言い訳をして、乾いた洗濯物は畳まずに溜めてしまう、おかずもメイン一品だったり、似たような簡単なメニューが続いたり。その穴埋めをするのも木曜日なのです。で、何をするかと言うと、今日は作り置きや買ってきた肉類を小分けにして冷凍したり、アイロンかけ、洗濯物畳み。その合間にマッサージ行って。バタバタです。

大根

今日のテーマは大根。大根の皮できんぴら。里芋と鶏肉の煮もの。漬け物。

ハンバーグ

鶏胸肉の挽肉に明太子と水切りした豆腐とマヨネーズを加えて混ぜ混ぜ。これは今日の晩御飯、ハンバーグにします。ごま油で焼いて大根オロシとポン酢でいただきます。

先日、血液検査をしてldlコレステロールが高くて、やばい感じです。とりあえず、3ヶ月食事を改善してみて、どう変化するか・・・。

 

家事を真面目にしたらldlコレステロール減るとかなら、家事を頑張る・・・かもね。

では!

投稿者: 医療法人社団加藤医院

2021.02.11更新

寒い日が続いていますが、春は近くなってますね。

庭の梅が咲き始めました。沈丁花はもうちょっと。

沈丁花

胡蝶蘭のももちゃん。いい感じに成長中。

胡蝶蘭

ところが!白の胡蝶蘭の一本をお花屋さんのように針金にくくりつけようとしていたら、力が強すぎたのか折ってしまった!マスキングテープで巻いてみたけど、どうかな。

さて、業務連絡。

このところ、予約システムが順調に稼働して、予約を皆さん、いれてくださるようになっています。予約なしでご来院いただくと、だいぶ先の時間帯での診察になったり、出直していただくような場合もあります。

午後は比較的空いている時間が多い傾向にあります。

ご面倒かと思いますが、ご自身で予約をとっていただくか、お電話で構いませんのでご一報くださると、診察時間の目安をご案内できますので、ぜひ予約システムをご利用ください。

 

 

 

投稿者: 医療法人社団加藤医院

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